什么是高热量高脂肪高胆固醇的食物

      你好，根据你所说的情况，高热量高胆固醇高脂肪的食物很多，如过于油腻的食物，爆米花，碳酸饮料，各种动物内脏，蛋黄，油炸，烧烤，各种甜食和零食之类的食物，如新鲜的蔬菜水果可以多吃，牛奶，豆制品，全麦粗粮食物等可以多吃。
      

      您好油脂类，坚果。都属于高脂高热量食物。平时注意低盐低脂饮食。少吃高糖，高热量食物，比如油炸食物，碳酸饮料。多吃新鲜蔬菜，多运动，管住嘴，迈开腿，健康减肥。
      
      以上是对“什么是高热量高脂肪高胆固醇的食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！