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睡觉时经常颤抖是怎么回事?谢谢

男 | 24岁 2012-10-30 07:16:17 2人回复 来自

曾经的治疗情况和效果: 姐姐有羊癫疯症状

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彭春燕
彭春燕 故城县辛庄乡庙灵医院   主治医师 擅长: 原发性高血压,脑梗塞,脑出血,冠心病 帮助网友:5305称赞:2
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2012-10-30 07:26:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种问题并不是什么病,这只是在他还没有睡熟的时候,很容易受到外界的干扰,比如说声响。
      指导意见:
      这样就会使他在半醒半睡得情况下受到这种刺激是身体有着种状况,还有是在他睡觉之前正在想着事情,然后慢慢睡去在这个过程中也是很容易受到所想的事情的影响。这个问题不用担心。有时会这样的
      

郑丽娟
郑丽娟 太原市第九人民医院   主治医师 擅长: 二型糖尿病,原发性高血压,脑梗死,甲状腺功能亢进症 帮助网友:3421称赞:1
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2012-10-30 07:29:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,原因1.疲劳:身体疲劳时,肌肉的正常生理功能会改变,此时肌肉会有大量的乳酸堆积,而乳酸会不断的刺肌肉痉挛。2.电解质不平衡:运动中大量出汗,特别在炎热的气候下,会有大量的电解质流失。汗的主要成分是水和盐,而盐和肌肉收缩有关,流失过多的盐会使肌肉兴奋造成抽筋。3.寒冷的刺激:在寒冷的气候中,例如游泳时受到冷水的刺激,特别是热身运动没有准备充分,肌肉容易产生痉挛,主要原因是肌肉会因寒冷而兴奋性增高所致。4、身体虚弱,即身体处在非常虚弱的微小平衡中,不能抵抗外界的一点影响,稍有微冷,身体平衡就破坏了。
      指导意见:
      建议:1.要加强身体的锻鍊,提高本身之健康状况及身体素质,尤其应注意耐寒力及耐久力之增进。身体情况不佳时,特别是疲劳和饥饿时,不要进行剧烈运动。2.运动前,必须认真地做好准备动作及暖身,对容易发生痉挛的肌肉可先做适当的按摩,不可突然进行紧张用力的动作或剧烈的运动。3.在高温或进行长时间剧烈运动时,应是当的补充电解质,身体疲劳时,应有充分的休息再进行运动。游泳下水时应先用冷水淋浴,并做暖身运动。使全身肌肉逐渐适应冷水的刺激,水温过低时,游泳的时间不宜过长。4.预防胜於治疗,当发生肌肉痉挛时需镇定并小心处理,运动是不可勉强。
      

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