l绿萝卜咋吃有营养请告诉我

      病情分析：
      你好，萝卜最好是炒着吃或者是炖着吃比较好！
      指导意见：
      而且你年龄大了，不适合是大块或者较硬的萝卜
      

      病情分析：
      您好：通过你叙述的情况，你目前年龄稍大些，不适宜生吃萝卜，最好是每天切成片熬菜吃比较好。不知你是南方人还是北方人，北方人喜欢用萝卜炖肉吃放点粉丝，南方人喜欢放点肉红烧吃。也可以用萝卜烧鸭子、萝卜条烧汤等。
      指导意见：
      建议：萝卜的吃法比较多，你根据自己的年龄和胃肠功能情况，选择适当的吃法就可以了。如果胃肠功能比较好，可以吃点生萝卜，但不能吃多。