病情分析:
石榴膳食纤维的含量较高,而且其中的膳食纤维具有水溶性,吸水膨胀,可以防止便秘又能缓解腹泻。石榴还有明显的收敛作用,能够止血抑菌,所以特别适合口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者食用。不过,感冒、尿道炎、糖尿病患者和实热积滞者如果吃多了石榴,反而会加重病情。
指导意见:
建议吃一些高维生素C的水果,如橘子,苹果之类的。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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