您好我的皮肤肤色暗沉毛孔粗大

      你好，针对您的症状建议通过黑脸娃娃进行改善肤质，黑脸娃娃对各种色斑、痤疮、皮肤暗沉、粗糙、毛孔粗大等都有着非常好的效果。黑脸娃娃通过碳粉附着在皮肤表面，再利用激光，将碳粉击碎称粉末，，从而震碎表皮的污垢及角质；所产生的高热能量传导至真皮层，充分刺激皮肤细胞的更新和活力，激发胶原纤维和弹力纤维的修复，利用肌体的天然修复功能，启动新的胶原蛋白有序沉积和排列，从而实现瞬间祛除幼纹及皱纹，收缩毛孔，平滑皮肤，令肌肤恢复原有弹性。
      

      病情分析：
      你好，毛孔粗大，有痘痘等皮肤问题的产生都是因为皮肤油脂腺分泌油脂过度，导致毛孔被油脂堵塞以后产生了痘痘等，如果继续严重化的话就会产生更多的皮肤问题。
      指导意见：
      首先要多注意洁面，选用一些温和的，刺激性比较小的洁面产品坚持每天使用，用温水洗脸，洗完以后可以适当地使用一些适合自己的控油祛痘的产品，如果想要美白的话可以搭配一些补水的产品可以起到很好的美白效果；在日常生活方面，要饮食清淡，少吃油腻，辛辣等刺激性比较强的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素，少喝咖啡，少吃巧克力，奶油等，避免熬夜，保持充足的睡眠。
      

      你好，可以做激光嫩肤，激光嫩肤的适应症：红斑、毛细血管扩张、色斑、炎症后色素沉着、黄褐斑、黑眼圈、光损害、光老化、面部的光损害、皮肤松弛、毛孔粗大、瘢痕等。
      
      以上是对“您好我的皮肤肤色暗沉毛孔粗大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！