孕妇能喝三精口服或哈尔滨钙锌口服液补钙吗
女 | 27岁 2012-08-04 08:23:41
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健康咨询描述： 我是八个月的孕妇，一直吃同事推荐的一钙片，前几个月并没腿抽筋，这几天却抽筋很频繁。我想钙片可能不好吸收，想换种补钙方式，能行吗？
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2012-08-04 08:33:06 我要投诉
您好，在怀孕的中晚期，胎儿的发育较快，对于钙的要求较高，故如果补充不足，或是吸收不好，就会造成缺钙的表现的，你的上述症状就是缺钙所致，需要加强钙的补充或是改用吸收更好的液体的离子钙补充为佳，可以改成三精的葡萄糖酸钙口服液的，同时，要配合服用点维生素D软胶囊，这个可以促进钙的吸收和利用的，平时多出外晒点太阳，这样皮肤内的7–脱氢胆固醇会在阳光紫外线的照射下转化为内生性的维生素D，也有促进钙的吸收和利用的。
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