一到办公室坐在电脑前久一点我就头晕脑胀恶心想吐

      你好根据你的描述，可能是长期久坐导致颈椎病引起的上述症状，建议注意休息，给予热敷按摩，做颈椎保健操，必要时到医院骨科就诊详细检查。

      病情分析：
      您好，对于您的问题描述，主诉是长时间面对电脑低头久坐就会出现头晕呕吐感，有腰部酸胀疼痛伴随，那么您的情况如果说长期存在，要考虑颈椎跟腰椎问题影响。
      指导意见：
      对于这个状况一般由于本身长时间低头久坐劳累熬夜颈部腰部受冷多造成，对于您的情况可以考虑理疗科就诊，给您ct排查程度，对应按摩推拿烤电配合治疗，口服消炎镇痛搭配外用中药药膏使用。

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状和表现来看，考虑是用电脑太久引起的不适。
      指导意见：
      个人建议你可以放些绿色的植物在你的办公室内，上电脑工作中途休息一下可以缓解症状。
      以上是对“一到办公室坐在电脑前久一点我就头晕脑胀恶心想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所说的情况，可能是由于颈椎病，腰椎病，腰肌劳损的问题引起的这种现象，往往也是电脑综合征的一种表现。
      指导意见：
      你的现象暂时不建议接触电脑，以免造成症状的加重，并建议检查颈椎腰椎，血压的问题，确定因素来进行治疗。

      病情分析：
      根据你的介绍，你的这些症状，应该是颈椎出了问题，有颈椎病的可能。
      指导意见：
      建议到医院做颈椎X光片检查，明确诊断，对证治疗。

      病情分析：
      头晕脑胀恶心想吐，可能是颈椎有问题。腰部酸痛应该是长期久坐，姿势不良导致的。典型的职业病。
      指导意见：
      颈椎病的自我治疗方法：1、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。3、颈椎病的自我治疗方法，抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次颈椎病。4、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。5、用拇、食指掐揉人中穴。6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。7、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。8、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。