健康咨询描述: 吃鲜花生对身体有么好处?吃鲜花生对身体有么好处?
曾经的治疗情况和效果: 吃鲜花生对身体有么好处?
想得到怎样的帮助:吃鲜花生对身体有么好处?
病情分析:
花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。
指导意见:
花生多吃当然有好处,但是花生炒熟或油炸后,性质热燥,不宜多食。花生含油脂多,消化时需要多耗胆汁,所以胆病患者不宜食用.
病情分析:
你好,花生是油脂性食物,可以润肠通便,花生外面的红皮还有补血的作用。
指导意见:
生花生还可以治疗胃酸,花生容易让人有饱腹感,降低食欲,从而有减肥的作用,但是不能吃太多。
以上是对“吃鲜花生对身体有么好处?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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