前两天一直头蒙，脖后跟酸涨痛，昨天晚饭前不恶心

      病情分析：
      你好，颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好。
      指导意见：
      建议平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌，不要低头工作时间过久等。
      

      病情分析：
      建议服用口服药，如氢氯噻嗪、利血平，作为基础药，再一般从小剂量开始，逐渐增加剂量
      指导意见：
      坚持适量运动，可以促进血液循环，最好是做到有氧运动，如散步，骑自行车和游泳都是有氧运动