我在小区物业监控室工作，每天工作12小时

      你好，小区物业监控室的监控仪器辐射量很小，可以忽略不计。建议放松心情，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，实在不放心，可以买个防护服穿。
      

      病情分析：
      你好，电脑监控器等电器用物多少都有辐射，至于辐射的影响大小需要根据每个人的身体状况
      指导意见：
      建议：别用太旧的显示器，离显示器尽量远点，多喝绿茶，吃点螺旋藻。
      

      病情分析：
      根据你的描述，任何电器都有一定的辐射作用，建议注意保持距离和时间的自我调节。一般影响不大。不必过度紧张。
      指导意见：
      建议注意调节时间和距离，做好自我防护，平时适当活动，增强体质。
      
      以上是对“我在小区物业监控室工作，每天工作12小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的情况应尽量避免电脑辐射。
      指导意见：
      建议，你可以和领导协商一下，能调整一下最好。