额头上老长痘痘是怎么回事啊？就是在头发和
健康咨询描述： 额头上老长痘痘是怎么回事啊？就是在头发和额头之间的部位
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：可以吃些什么或要注意些什么吗？
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长痘痘是由于内分泌失调，皮脂腺分泌过旺，额头部位反复长痘痘在中医上来说，是因为压力太大的原因，注意早睡早起，减少熬夜，保持心情愉快。
那脸上长痘痘是怎么回事呢？就是眼睛下方的位置
这与缺少睡眠，维生素补充不足，长期精神紧张有关，建议您加强运动、补充水分以排毒，谢谢。
病情分析：
额头长痘的原因主要有压力大，脾气差，心火和血液循环有问题。肝脏里含有过多的毒素。
指导意见：
1.保持愉快心情，避免焦虑紧张
2.保持皮肤清洁：常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂，不能用手去挤,这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕.
3.平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物（如蔬菜,水果）,饮食要清淡,少吃甜食和油腻食物,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少饮浓茶,咖啡等刺激性饮料,不吸烟,不喝酒,保持大便通畅.
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