女，27岁。想请教医生缺铁性贫血的食疗方

      病情分析：
      缺铁性贫血主要是铁剂摄入不足或排出过度造成的铁剂缺乏
      指导意见：
      治疗主要是补充铁制剂，饮食方面可以多吃含铁多的食物像动物的血，同时做一次妇科的彩超，看是否有子宫肌瘤
      

      病情分析：
      动物的肝脏中含有铁比较多，猪血也可以。
      指导意见：
      建议多吃点动物的肝脏。
      可以多吃点猪肝、猪血等。
      
      以上是对“女，27岁。想请教医生缺铁性贫血的食疗方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的情况，就是小细胞性贫血了
      指导意见：
      最好是用铁锅做饭，多吃动物内脏，鱼虾肉蛋奶，菠菜、黄花菜、番茄、黑木耳、海带、高粱、韭菜、蛋黄、松子、等
      

      病情分析：
      你好，根据你的提问，缺铁性贫血的人往往有头晕、疲乏无力、月经失调等等症状。可以靠后期的补品和饮食调理纠正过来。
      指导意见：
      以下食物有助于改善贫血症状、补充造血功能：
      1.含有丰富蛋白的乳类、蛋类、鱼类、瘦肉等
      2.含有维生素C的红枣、山楂、橘子、苦瓜等
      3.含有铁的食物猪肝、鸡肝、牛羊肾、还带、木耳、红糖等
      饮食上补铁是最好的调理方法，祝您早日康复。
      

      病情分析：
      缺铁性贫血是指机体对铁的需求和供给失衡，导致体内储存铁耗尽继而导致红细胞内铁缺乏从而引起贫血。是最常见的贫血。常见原因又需铁量增加而铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多。
      指导意见：
      建议适量增加以下食物：含铁丰富的食物主要是动物肝脏等动物食品、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、核桃等，含B族维生素和维生素C丰富的食物，高蛋白饮食。
      不适宜服用以下食物：浓茶，适量脂肪摄入。
      

      你好，很高兴为您解答问题。发生缺铁性贫血，主要的治疗就是补充铁剂，可以选择口服蔗糖铁或者静脉点滴蔗糖铁，硫酸亚铁。平时多吃含铁剂的食物，比如茄子。如果您对我的解答满意，请评价，谢谢。
      
      以上是对“女，27岁。想请教医生缺铁性贫血的食疗方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      缺铁性贫血是指指机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，继之红细胞内铁缺乏从而引起的贫血。可有乏力、易倦、头晕、儿童生长发育迟缓、智力低下、易感染等症状，应积极防治。
      指导意见：
      食用富含铁质的食物，如：红枣，紫菜，海带，红糖，红皮花生，黑木耳，金针菜，肝脏，肾脏，红肉，发菜，各种豆类，香菇，芹菜，鸭蛋，黑芝麻，黑豆，黑米。动物性食物吸收率12—20%，植物性食物因含有植酸，草酸，鞣酸，纤维素影响铁吸收，不到10%。服用铁制剂，目前市面铁制剂以亚铁为主，部分人服用后出现恶心，呕吐，腹泻，便秘染黑牙齿。且吸收率并不高。服用乳铁蛋白，乳铁蛋白是从牛乳中提取出的一种和铁高度亲和的小分子蛋白质，可促进食物中的铁吸收率提高4倍，有效改善贫血症状。轻中度贫血单独服用，重度贫血加服1/3的铁剂。安全没有副作用，孕妇和婴儿均可安心服用。
      

      病情分析：
      缺铁性贫血如果是因为是营养不良的话，需要食物补充，但是如果不是的话需要医院治疗的
      指导意见：
      一般食疗的话，肝脏中铁最多的，海带、红枣、枸杞等都可以补充铁的