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B族维生素缺乏会引起气血不顺,颈椎不舒,

女 | 30岁 2012-11-03 18:13:36 6人回复 来自汕尾市

健康咨询描述: B族维生素缺乏会引起气血不顺,颈椎不舒,肋骨酸痛吗

曾经的治疗情况和效果: 身体检查缺乏维生素和微量元素,钙质不足,骨头酸痛

想得到怎样的帮助:怎么补充呢,吃多种维生素吗,吸收吗

医生回复区

鄢华
鄢华 抚州高新宫绣堂中医门诊部   副主任医师 擅长: 肝炎,肝硬化,腰椎间盘突出症,支气管炎,肺炎,胃炎 帮助网友:16999
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2012-11-03 18:29:36

      指导意见:
      你好,一般还包括,腿软,易疲劳,牙齿松动,易出汗的症状,一般用迪巧或者是葡萄糖酸钙片治疗比较好,另外现在市场很多食准字和保健字的补钙品种很多,最好不要盲目应用,治疗进一步当地医生指导下进行治疗比较可靠

李守霞
李守霞 滦南县中医院   副主任医师 擅长: 勃起功能障碍,早泄,月经失调,肠胃炎,抑郁症,焦虑 帮助网友:16052称赞:1
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2018-06-10 07:47:00 我要投诉

      你好,B族维生素缺乏,可以通过口服符合维生素B,或者是口服多种维生素片来补充,多吃新鲜水果蔬菜,饮食规律营养,少熬夜,保持心情舒畅。

陈泽锋
陈泽锋 其他 帮助网友:2615称赞:58
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2012-11-03 18:30:17 我要投诉

      病情分析:
      颈椎不舒服、肋骨酸痛可能跟维生素缺乏没关系,可能是颈椎或者胸椎有点错位了。
      指导意见:
      建议还是去推拿科看看,检查一下脊柱是否真的有问题,有的话还是做做推拿或者针灸比较有保障一点。
      以上是对“B族维生素缺乏会引起气血不顺,颈椎不舒,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张艳红
张艳红 济南市中医医院   主治医师 擅长: 擅长高血压、冠心病、糖尿病等疾病的中西医结合治疗 帮助网友:1018称赞:21
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2012-11-03 18:40:23 我要投诉

      病情分析:
      B族维生素缺乏会引起疲倦、情绪不稳、易怒、记忆力减退贫血、消化不良、肠胃疾病、心脏受损、皮肤过敏,肝功能降低
      指导意见:
      可以适量补充维生素B,维生素D,可以去医院做颈椎CT,排除颈椎病

曾小红
曾小红 其他 帮助网友:2176称赞:16
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2012-11-03 18:39:20 我要投诉

      病情分析:
      维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B,则细胞功能马上降低,引起代谢障碍,这时人体会出现怠滞和食欲不振。相反喝酒过多等导致肝脏损害,在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的。
      指导意见:
      粗粮类的东西、动物内脏之类的B族维生素含量较丰富,合理膳食,生活规律,加强锻炼。

刘博洋
刘博洋 其他 帮助网友:105称赞:2
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2012-11-04 18:20:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,缺乏维生素B的主要表现为疲倦、抑郁,眼睛充血,手脚脱皮,口角容易发炎及贫血等。你的颈椎不适合肋骨酸痛的症状很可能是钙含量不足导致
      指导意见:
      维生素B可以靠营养品和食物来补充,鱼类,动物肝脏和豆制品中都含有维生素B,糙米和蔬菜中也含量丰富,可以多食用这些类食物。而补钙,乳钙是公认的所有钙质中“生物利用率”最高的食品级钙补充剂,所以可以通过牛奶补钙,但是补钙最重要的还是吸收,所以应该多摄入些VD和鱼肝油辅助钙吸收,经常晒晒太阳也是对钙吸收有促进作用。谢谢

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