我40岁，女性，9月份体检说我脑血管稍硬

      病情分析：
      您好，如果您有高血压，平时定要按时吃降压药控制血压。
      指导意见：
      出吃药外饮食控制也很重要，建议低盐低脂饮食，控制情绪，避免激动。
      

      病情分析：
      这个情况应该是轻度的动脉硬化。
      指导意见：
      可以使用中医治疗，疏肝理气，活血化瘀，可能有一定疗效，同时应该饮食低糖，低盐，低脂肪，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      您好！随年龄增长，血管都会有不同程度的硬化，可以用血塞通等改善微循环的药物，也可以通过饮食调节，减缓硬化速度
      指导意见：
      平时多喝水，低盐低脂饮食，适当多吃些新鲜水果和蔬菜，可以适当吃点瘦肉、鱼，注意休息，适当运动锻炼身体
      
      以上是对“我40岁，女性，9月份体检说我脑血管稍硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：注意低脂饮食，低胆固醇饮食和戒烟酒，多吃蔬菜水果。没有症状现在不需要治疗。
      

      病情分析：
      脑血管硬化是动脉硬化的一种,因其易引起中风而具有很大的危险性,必须尽早采取措施阻止其进一步发展.脑血管硬化的主要原因是高血脂及体内自由基过多氧化反应过度.
      指导意见：
      一,控制血脂多吃蔬菜和水果;喝茶尤其是红茶和绿茶;少吃动物脂肪;服用深海鲑鱼油.二,抗氧化补充维生素C;补充维生素E;补充辅酶Q-10（沙丁鱼含有）;银杏提取物.