有问必答网心理健康科 → 医生好,我是一名女大学生,我发现我的人际

医生好,我是一名女大学生,我发现我的人际

女 | 20个月 2012-11-04 16:07:22 11人回复 来自

健康咨询描述: 过去了,人缘却越来越差,我不知道我的交往方式哪里出问题了,最近好伤心,好难过,我该怎么办,我想拥有一个可以谈心的人,可现在我觉得我是被孤立在外了,请问我该怎么办

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:想要医生帮我疏导疏导,要不然,好难受

回复区

庞丽美
庞丽美 其他 帮助网友:126称赞:3
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2012-11-04 16:19:46 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述一名在校大学生,有可能是因为你的学业比较多,压力较大才会造成这种状况的。
      指导意见:
      建议你可以适当把学习放放,让自己轻松些,不要整天绷紧神经让自己太累,不开心的话可以去逛逛街、做做运动发泄一下,再就是可以找家人聊聊天,最最重要的是自己要学会控制并且要有信心你一定能度过这个难关的。
      

唐峰
唐峰 二级心理咨询师 擅长: 青春期心理困扰(厌学逃学、考试焦虑、人际交往问题、 帮助网友:13685称赞:230
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2012-11-04 16:17:59 我要投诉

      病情分析:
      20岁女孩儿,大学生。发现自己的人际关系以前很好,现在人缘却越来越差,感觉被孤立,难过伤心,不知道问题出哪里了。
      指导意见:
      确实如您所言,人缘的变差,逐渐被孤立,是很难过的一种经历。人是群体动物,需要彼此的关怀和温暖,需要友情的支持。您现在没有一个可以谈心的人,可以想象您的压抑和委屈。如果愿意,您可以联系我们,采用在线即时咨询、电话咨询的方式和我们交流,我们会很认真的倾听您的感受、您的想法,一起探讨生活、学习中的经历和感受。希望以上所说能对您有所帮助。如果感觉好,请采用。如有需要,可以在线咨询或电话咨询我。谢谢!

2012-11-04 16:27 ask33273396de 追问

谢谢医生,谢谢医生,就是最开始的时候,首先我是一个女生,跟很多女生都很好的,但就是不知道为什么,跟她们感觉越来越也有距离感,比如,我和我的一个宿友,同时认识另外一个女生,但是我先跟她比较好,但后来却演变成她们两个很好,我好像个局外人,没人想得到,但我自认为我有考虑她们的感受,没做什么过格的事

张倩
张倩 徐州市中心医院   医师 擅长: 冠心病 心绞痛 心律失常 心肌病 心力衰竭 高血压 帮助网友:441称赞:3
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2012-11-04 16:18:25 我要投诉

      病情分析:
      人与人相处是一门艺术。
      指导意见:
      不一定问题都出在自己身上,但是我们要先这样想,做好自己该做的。虽然防人之心不可无,但是交朋友的第一步就是交心。你认真对他们,他们怎样对你,和你无关。
      
      以上是对“医生好,我是一名女大学生,我发现我的人际”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

姜富荣
姜富荣 其他 帮助网友:1470称赞:11
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2012-11-04 16:19:14 我要投诉

      病情分析:
      心理压力太大,你可以跟家人或者是以前的朋友聊聊天,谈谈心
      指导意见:
      建议去看看心理医生,帮助疏导一下,放松心情
      

徐蔷薇
徐蔷薇 其他 帮助网友:398称赞:10
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2012-11-04 16:19:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,要确定你的这种自我感觉是不是真实地存在,是不是大家真的在疏远你;其次,可以跟原来走得比较近的同学聊聊,敞开了聊,一方面确认你的感觉确实存在,另一方面找到大家疏远你的原因,改正自己。
      指导意见:
      人在成长的过程中都会遇到各种各样的问题,我觉得你选择你这里寻求帮助说明你敢于面对并且想解决这样的问题,那就要采取行动,自己老是胡思乱想是没有用的。交流是很重要的,我相信你的同学不会厌恶到不愿意跟你交流,人跟人都是相互的,以真心换真心。
      

张佳
张佳 四川大学华西第二医院   主治医师 擅长: 儿科常见病、儿童神经系统疾病,尤其是癫痫、中枢神经 帮助网友:3433称赞:23
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2012-11-04 16:20:00 我要投诉

      病情分析:
      你要找到原因啊,找到原因就可以解决了啊。。。。。。
      指导意见:
      人缘是相互的,要看你对别人怎样,有付出才有收获。。。。。。。
      

王悦
王悦 吉林农业大学医院   主管护师 擅长: 内科综合,擅长气管炎,肺内感染,脑血栓,高血压,糖 帮助网友:12643称赞:119
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2012-11-04 16:21:57 我要投诉

      病情分析:
      大学生人际交往困惑,渴望能改善和周围社交圈关系.
      指导意见:
      因为您是大学生,受过高等教育,我就可以直接引用心理学某些名词.心理学有个现象,称之为"名片效应".就是说两个人交往时如果首先表明自己与对方的态度和价值观相同,就会感觉到你与对方有更多的相似性,从而很快地缩小与你的心理距离,更愿同你接近,结成良好关系.交往是互动的,求同存异,多宽容,多沟通,多热心,多真诚,会交上很多好朋友的.
      
      以上是对“医生好,我是一名女大学生,我发现我的人际”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李海亮
李海亮 江华县林业采育场职工医院   医师 帮助网友:501称赞:2
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2012-11-04 16:24:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述,你可以在周围你朋友身边找一个也是一个人的,你们互相聊聊,看看是不是聊的来,如果聊得不错,就可以相处一下,或许只是你太敏感了,其实他们都觉得你不错,只是都在忙各自的事情所以暂时忽视了你。当朋友要忙他们的事情时,你就给自己找点有兴趣的事情做。
      指导意见:
      建议多找点自己感兴趣的事情做来调节自己的心情或是多邀请你的朋友一起去做都有兴趣的事
      

mobile623442
mobile623442 其他 帮助网友:31称赞:1
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2012-11-04 16:21:27 我要投诉

      指导意见:您是不是太过焦虑,放开心,如果您开始进去人际关系是人际关系蛮好的那种人,那我相信您是很开朗很直率的那种人,可能您在和别人言语交流过程中太过坦诚,建议您注意点说话方式
      

甘蓉
甘蓉 其他 擅长: 糖尿病肾病、乳腺炎、肺炎等 帮助网友:1748称赞:19
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2012-11-04 16:30:30 我要投诉

      病情分析:
      人际关系是指社会人群中因交往而构成的相互联系的社会关系,是人与人之间相处的关系,亦即为人际相处之道;亦称为人我关系或人己关系。属于社会学的范畴。为人处世是人生的必修课,尤其在当今交往频繁而又人际关系复杂的社会里更是如此,学会如何与人交往和相处是人生道路上的必修课。
      指导意见:
      设身处地的了解对方的感受,多体谅別人的感受;让对方感受到你对她的尊重:重视对方,让对方觉得得自己很重要;专注地倾听,高度尊重、沉默的关怀;发掘別人的优点,欣赏別人的长处;心存宽容、接纳异己;多赞美,少批评;真诚、诚恳的心;客观衡量事情,才不会轻易主观下判断;凡事就事论事,不要人身攻击;纠正可以改变的缺点,不要羞辱不能改变的缺陷。
      

娜丫头DX
娜丫头DX 其他 帮助网友:34
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2012-11-04 16:34:00 我要投诉

      病情分析:
      主要是自身原因,建议进行一下自身的反省、思考。
      指导意见:
      对人交流需真诚,坦诚相对。如果仅仅是个别的朋友的疏远可能是因为她们的自身原因,但是如你说的大部分朋友离开疏远你就要考虑一下是否是自身的原因了。善于交流沟通,不能以自己为中心,学会理解与分享,善于沟通,多站在朋友的角度思考一下问题的所在,可以试一下跟她们坦诚的沟通一下,要真诚态度诚恳。大学,半个小型社会,知心朋友有一或两个就可以。也没有必要为了迎合别人让自己失去自我。没有知己或许时机还没到,要学会独立自强,让自己变得更加优秀,相信你可以。
      

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