健康咨询描述: 现在生活条件都好了,我奶奶从50岁开始到至今为止,就有每天晚上要喝一袋鲜牛奶再睡觉的习惯,即使晚上不吃饭也要喝鲜牛奶,如果不喝这袋奶就无法安稳睡眠,然后我偶然间在网上看到过一片报道,说老年人过量食用牛奶会对身体有害的,不知道这个说法对不对,特求证。
想得到怎样的帮助:请问,高龄老人可以经常喝牛奶吗?对什么有没有影响呢?
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