吃哪些水果，煮什么样的粥可以增加雌性激素

      病情分析：
      雄激素过多肯定是有什么原因造成的，要找到根源，取出根源即可，因为只通过食疗来增加雌激素达不到效果，而且自己也不能盲目的服用一些雌激素类的药物，以免引起更严重的后果
      指导意见：
      首先去医院做个肝肾功能、激素水平（垂体、肾上腺、性腺、甲状腺等），找出病因，您的年龄段有可能是多囊卵巢综合症，该病就是出现一系列雄激素增多的症状，当然要说食物的话，像黄豆、豆浆等是含的比较多的
      

      你好,最简单的就是常喝豆浆因为豆类食品中一般都含有雌性激素.蜂王浆中含有微量雌激素,吃蜂皇浆可以恰到好处地弥补女性雌激素的不足.蜂王浆还含有多种,维生素和微量元素能补充人体营养,满足生理需要,丰富高效的活性酶类和有机酸,可协调分泌,平衡机体,从而起到改善睡眠,增强体质.
      

      病情分析：
      雌性激素得慢慢的补充如果急了就会失调的会很严重的容易月经延长
      指导意见：
      木瓜。要买红色肉的，等熟透了以后吃。最好吃完以后喝杯牛奶。也可以做成木瓜煮牛奶，不过口感不太好。不但可以增加雌激素，还可以丰胸哦。
      当归。当归煮蛋，放川芎，黑豆，红枣等。可以活血，排淤，增加雌激素。
      豆浆。含有丰富的植物纤维，自觉调节身体内的激素。
      
      以上是对“吃哪些水果，煮什么样的粥可以增加雌性激素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！