遗传地贫，脸色青，一点血色也没有。也不愿

      你好，根据您的描述，这种情况，建议你增加体质，加强身体锻炼，同时做到饮食的多样化，必要时可以口服转移因子口服液或者脾氨肽口服液等等。

      病情分析：
      目前地中海贫血没有根治的办法，补品的价值不大，因为它本身不是造血原料的缺乏。
      指导意见：
      建议复查血常规，如果血色素太低建议及时输血治疗才能很快缓解症状。

      病情分析：
      你好：地中海贫血目前没有特效治疗药物，血红蛋白在10g/L以上者一般无需特殊治疗。而明显贫血尤其血红蛋白在60-80g/L以下患者，平常主要靠输血为主。长期输血患者，由于体内铁的负荷增加，常常需要使用排铁的药物。目前，唯一能够根治地中海贫血的方法是造血干细胞移植，但移植的费用多，且有一定风险。此外，有些治疗措施如基因治疗（如利用不同的载体将缺失的a-或beta-基因导入到造血干细胞中，使造血细胞合成正常的血红蛋白）等尚在实验阶段。
      指导意见：
      一、地中海贫血食疗方
      健脾养血食疗方
      ①乌龙大枣汤
      取大枣50克，龙眼肉20克，砂仁15克，乌鸡1只。加水适量，加油盐调味，文火炖2小时，食肉饮汤。
      ②冬虫夏草鸡
      用冬虫夏草，薏苡仁各30克，当归10克，乌鸡1只。加水适量，加油盐调味，文水炖2小时，食肉饮汤。
      ③阿胶大枣粥
      取糯米50克，阿胶10克，大枣8枚，白砂糖适量。阿胶捣碎;将洗净糯米、大枣共煮粥，快熟时放入阿胶及白砂糖，再煮片刻即可。
      ④虫草炖瘦鸭
      用冬虫夏草6枚，瘦鸭1只。鸭去毛及内脏，洗净切块，放入砂锅内，加人冬虫夏草及食盐、葱、姜等调料，放入适量清水偎炖，先用大火煮沸，再改小火慢偎至熟烂。
      ⑤加味羊骨粥
      取羊骨750克，粳米50克，黄芪20克，大枣7枚。羊骨洗净砸碎，与黄芪、大枣同入砂锅，用适量清水煎煮，取汤代水与洗净粳米同煮为粥，粥快熟时加入适量生姜、葱白、食盐搅匀，再煮片刻即可。宜温热空腹服用，连用15日为1疗程。
      ⑥花生牛筋粥
      用糯米100克，花生米、牛蹄筋各80克。蹄筋洗净切成小块，与花生米、洗净糯米共入砂锅，加清水适量煮粥，至蹄筋烂熟、米开汤调;为止。宜温热空腹眼食，每日服食1次。
      ⑦蜂蜜桑葚膏
      取鲜桑葚1000克，蜂蜜25克。桑葚洗净绞汁，小火熬成稀膏，放人蜂蜜熬至稠厚，贮藏备用。每日食2次，每次取10-15克以热水冲服，连服半月为1疗程。
      ⑧红黑木耳汤
      用红枣10枚、黑木耳10克、高丽菜6克、丹参5克。以温水泡发洗净，加适量冰糖加水，隔水蒸1小时。分次服用，每日早晚2次。
      二、地中海贫血吃哪些对身体好?
      1、宜进食营养丰富的食物，如鸡肉、牛奶、鸡蛋等。
      2、多吃富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
      三、地中海贫血最好不要吃哪些食物?
      凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食
      以上是对“遗传地贫，脸色青，一点血色也没有。也不愿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！