15岁1.48米想看看能不能涨高了有X

      病情分析：
      增高有效的锻炼项目是单杠、弹跳、游泳、吊环、自由体操、打篮球和引体向上。因为跳跃能够牵伸肌和韧带、有刺激软骨生长的作用；游泳可以使全身各部分都得到充分的舒展和锻炼；引体向上则可以拉伸脊椎、促进脊椎骨的生长
      指导意见：
      营养均衡是长高的原则，蛋白质增进你身高的成长激素。维生素，维生素B2是成长促进剂
      

      病情分析：
      你好，按照你的描述来说，15岁1.48米，还是会长高的。
      指导意见：
      长高除了吃好外，要多多的参加体育锻炼才能快速升高。不管男女一般到25岁才停止生长。
      体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。