健康咨询描述: 性格嚗燥,做事心急,看待事情喜欢钻牛脚尖,越是不让自己想的事越是想,明明知道那样做不对,却还要强迫自己,不想就越想。
目前你这种情况有多长时间呢,有去医院检查过没有呢,的确你有一下强迫思维存在,建议你平时可以多注意休息,放宽心态,尽量避免过度的去想这些事情,有条件的话,建议你到医院心理科去看看,结合药物治疗以及行为治疗效果会比较好
我现在也在治疗,服药,我的这个病有3年了,一直服药,换了好多心理医生,我想快点好起来怎么办,
你这种情况最好能够药物治疗结合心理治疗可能会比较快的
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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