如何防治感冒.身体不舒服.四肢无力.流鼻

      病情分析：
      您好，这种情况要多锻炼身体的，每天坚持跑步，补充营养，提高免疫力
      指导意见：
      您好，要多锻炼身体，提高免疫力，注意休息，禁熬夜，穿暖点，祝您健康
      

      病情分析：
      你好，按照你的描述来说，感冒了，很难受。
      指导意见：
      这个季节是很容易感冒的，平时注意要多喝热水，如果已经感冒了，吃点消炎药，和双黄莲就可以了。
      

      病情分析：
      您好，普通感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，大多是由鼻病毒导致的。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
      指导意见：
      预防感冒需要勤洗手，保持个人卫生，避免长时间停留在人群拥挤的地方，保持环境湿度和通风。
      
      以上是对“如何防治感冒.身体不舒服.四肢无力.流鼻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：我认为您是着凉后机体抵抗力降低细菌或病毒侵入体内引起的感冒，临床表现为流鼻涕，全身不适疼痛等。
      指导意见：
      我建议您口服999感冒颗粒和抗病毒口服液，多饮温开水，饮食进清淡易消化的食物，避免生冷硬等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食，注意休息，避免劳累，注意保暖，避免着凉使感冒加重。希望我的回答带给您帮助。