健康咨询描述: 每天喝鲜榨果汁和蔬菜汁有没有好处?可不可以
你好,鲜榨果汁和蔬菜汁含有丰富的维生素,孕妇摄入大有好处,但是一些比较寒冷的蔬菜则要尽量少喝,不然容易引起腹泻及肠道不适。
你好,根据你描述的情况,孕期要多吃新鲜的食材,例如新鲜的水果蔬菜这些都能吃,这个是鲜榨的果汁,它营养很丰富,又不含添加剂,当然可以吃喽。
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