健康咨询描述: 哺乳后胸部下垂干扁没弹性急急急怎么办啊
曾经的治疗情况和效果: 否
想得到怎样的帮助:食疗主要是按摩治疗
你好,可以试试这个按摩的方法治疗,九步塑造性感酥胸:1.双手手掌放在左耳下方,顺着颈部淋巴腺分别向锁骨及肩部按摩。右边以同样手法重复按摩。2.双手分别放在左右肩膀上,然后交叉向腋下按摩。3.右手从手腕部位开始向腋下部位捏至左手手臂外侧,再用左手从手腕部位开始向腋下部位捏至右手手臂外侧。4.双手五指交替从锁骨向下沿直线按摩。5.左手按住腋下部位,右手手掌托住同侧乳房并轻轻上推。另一侧乳房重复同样按摩手法。6.两手五指沿乳房四周由内向外打圈按摩。7.右手放在左胸骨位置,向腋窝方向呈螺旋状按摩。右侧乳房以相同手法重复按摩。8.两手由乳房下方开始向腋窝方向,边按摩边连续提拉。9.左手手掌托住左侧乳房,右手从下向上轻轻敲打乳房。右侧乳房以相同手法重复按摩。
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