我服乌枣健脑安神片后改善睡眠，不会产生依

女 | 33岁 2012-11-12 11:29:30 4人回复来自

健康咨询描述：前段时间工作压力大，经常加班到深夜，加班的时候也会喝点咖啡提提神，所以那段时间的睡眠质量真是差。白天打哈欠，晚上就开始精神，上班的时间经常开小差，精力也不集中，有时还会头疼，晚上睡觉的时候也会多梦。在朋友的建议下我吃了点乌枣健脑安神片。

想得到怎样的帮助：服用半个月乌枣健脑安神片后，会不会有副作用，以后习惯性的依赖这种药？

投诉

其他类似问题

柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

微信扫一扫，随时问医生

2012-11-13 13:27:31

指导意见：您好，是药三分毒，建议您吃过之后有改善的情况下，好好调节自己，慢慢不用吃月乌枣健脑安神片，希望可以帮到您，祝君好运！

路杏茹南和县河郭乡卫生院二级心理咨询师擅长: 恋爱婚姻咨询，亲子关系，职场压力，焦虑失眠，恐艾抑帮助网友：10779称赞：9

微信扫一扫，随时问医生

2017-09-29 11:10:31 我要投诉

您好，看到您的描述，失眠，服用乌枣健脑安神片担心有副作用，会产生依赖。建议您放松下来，不要过于恐慌，合理安排工作，平时要注意生活要规律，调整好作息时间，晚上不要喝咖啡。

王医生 医师擅长: 头痛、头晕、长期失眠、精神病、抑郁症、焦虑症、精神帮助网友：140称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2012-11-12 15:31:28

      指导意见：建议你注意舒缓心情，避免焦虑紧张，可以根据医生的指导使用对应的药物治疗，比如口服归脾丸和刺五加片，生活中注意适当增加户外有氧运动，养成良好的作息时间，不要熬夜

      以上是对“我服乌枣健脑安神片后改善睡眠，不会产生依”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

mmenhh 其他帮助网友：4239称赞：61

微信扫一扫，随时问医生

2012-11-25 23:51:53

建议你注意舒缓心情，避免焦虑紧张，可以根据医生的指导使用对应的药物治疗，比如口服归脾丸和刺五加片，生活中注意适当增加户外有氧运动，养成良好的作息时间，不要熬夜