健康咨询描述: 近半年来总是爱拉肚子,大便次数严重增多,以前经常便秘,每次去厕所都要好久才能拉出来。可是现吃法还是跟以前一样,可老是拉肚子,一拉好几天才能好,去看医生说是肠胃不好,有慢性肠炎引起的。
想得到怎样的帮助:请问,肠胃一直不太好,总是爱拉肚子,是怎么回事?
你好!根据你说的情况慢性肠胃炎是由于很多种原因引起的,主要还是和你个人的饮食情况有关。建议你平时应该清淡饮食,忌烟忌酒,注意不要吃辛辣刺激性食物
你好,应该多吃红薯,大米,金银花,生姜。红薯切成小块或研成细粉,加入金银花(视临床症状轻重酌量)、生姜,按常法煮饭、煮粥均可。每日3餐均吃,要坚持吃,不少于3^4个月,方可逐步收效。红薯含大量食物纤维,可加强肠蠕动,其所含的多量维生素E参与胶原蛋白的合成,能促进溃疡面的愈合,而含有的大量胡萝卜素对上皮组织有良好的保护作用。在红薯饭内加入金银花无疑会增强抗菌、抗炎功能,与生姜调胃和中的作用相结合。腹胀、腹痛症状均可减轻。
温馨提示:
注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物。
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