你好,目前你的情况,考虑是慢性胃肠炎引起的消化不良,建议口服中成药,补脾益肠丸,参苓白术散治疗一下看看,平时你的肥胖,建议控制饮食,加强锻炼多运动,少食多餐,不可以吃零食,多吃蔬菜,水果,多喝水,帮助恢复即可,如果有什么需要帮助,再联系祝你健康
按摩可以有作用吗?治便秘最快的办法是什么?
你好,去买是可以的,另外要坚持仰卧起坐锻炼帮助恢复即可
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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