你好,对于你的情况,建议先纠正不良习惯。在日常生活中,可以用棉签蘸些含氟牙膏,每天涂擦过敏区20分钟,以促进牙齿的再矿化,降低牙本质的敏感性。最后,还有几种预防“牙齿酸倒”的保健方法:1、每天用生大蒜在牙齿敏感区摩擦,每次2—3分钟;2、咀嚼茶叶或生核桃仁,对防止咬合面的过敏有一定效果;3、用含硝酸钾或氯化锶等脱敏成分的牙膏刷牙,对牙本质过敏也有一定的缓解作用。如果不能缓解,建议首先查一下血糖。
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