健康咨询描述: 请问产妇在坐月子期间能吃什么食物?不能吃什么食物?能吃膨化食品吗?
曾经的治疗情况和效果: 第二胎
想得到怎样的帮助:面部有斑吃什么能改善?
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病情分析:
上述产妇坐月子期间,如产后身体恢复良好,无其它病症的情况下,
指导意见:
也可考虑吃一些高脂肪高蛋白质高营养的食物补身体的了,如鸡肉,鱼肉猪肉之类的了,
您好,一般产妇经过分娩后要多注意营养物质的补充,但在哺乳期最好不好过多的摄入浓鸡汤类含高蛋白的食物,这不利于乳汁的产生相反会减少乳汁的产生。不能吃寒性的水果如西瓜、黄瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子等。要吃中性或温性的水果如山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、葡萄、苹果等。水果要洗干净。多吃蔬菜,补充多种维生素、纤维素,不要吃辛辣刺激的食物。尽量不吃膨化食品。
病情分析:
产妇坐月子期间应该多吃营养高的食物,以汤类为主,膨化食品最好少吃容易长肚子,
指导意见:
建议,可以吃小米粥,骨头汤,面条,馄饨,以清淡为主。面部有斑要少吃酱油,大料,花椒,盐等,注意休息,不能吃凉的,辣的。
以上是对“请问产妇在坐月子期间能吃什么食物?不能吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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