刚生小孩吃什么好

      你好，一般情况下，哺乳期妇女的饮食原则：
      一、增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品摄入。
      二、适当增饮奶类、多喝汤水。
      三、产褥期食物多样、不过量。
      四、忌烟酒，避免喝浓茶和咖啡。
      五、科学活动和锻炼，保持健康体重。
      六、注意饮食干稀搭配，荤素搭配，避免偏食，清淡适宜，易于消化。
      

      根据你提供的情况刚刚生完孩子是在坐月子期间，产后因为失血身体元气损伤，身体是比较虚弱的，这个期间需要多吃易消化营养丰富的食物补身体，可以多喝鸡汤，鱼汤，小米粥等，并且要注意休息保证足够的睡眠。
      
      以上是对“刚生小孩吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！