高三学生三天解一次大便，但比较规律，无不
健康咨询描述： 高三学生三天解一次大便，但比较规律，无不适感，请问这样危害身体健康吗
曾经的治疗情况和效果： 便秘5年多
想得到怎样的帮助：怎样恢复正常，要适合学生的方法
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好，你的病史为：便秘五年余，平素常为三天一次大便，无其他不适，结合病史及表现来看，考虑为：便秘，此病为临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周<3次）即为便秘。如超过6个月即为慢性便秘。
指导意见：
便秘若无其他不适的话，一般无需特别处理，但是平时需要注意纠正不良习惯和调整饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
病情分析：
你好，大便最好就是一天一次。如果你便秘的话很容易得痔疮。而且身体毒素容易蓄积。
指导意见：
首先要多喝水，多吃蔬菜水果。晚上去睡觉前用双手揉肚子去，至少十几分钟。像番泻叶等等泻药还是请不要应用。希望有帮助。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
