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2012-11-14 06:41:03 我要投诉
你说的情况是可以吃的，这个是可以调节肠道菌群的。
2012-11-14 06:43
ask2721147291
追问
要吃多久谢谢
2012-11-14 06:44医生回答：
建议可以吃三个月看看。
2018-09-21 16:50:33 我要投诉
您好，便秘还是要注意生活习惯。应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。参加力所能及的运动，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。益生菌可以调理胃肠道。两岁左右的小孩出现便秘，也是可以吃的。如果单用益生菌效果不好的话。也可以加用乳果糖口服液。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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