病情分析:
与头发生长发育紧密相关的几种微量元素:1.锌(Zn)锌有广泛的生理功能,它是300多种酶的必需因子,在核酸合成、蛋白质合成和结缔组织的形成中起着重要作用。锌摄入不足、对锌吸收或利用受损,以及某些锌代谢性疾病皆可造成锌缺乏。经研究证实,锌缺乏者会出现头屑过多,而严重缺锌时蛋白质合成受损,头发生长速度减慢,可形成白发或头发生长不良。
2.钙(Ca)钙是人体中最丰富的矿物质,对心脏、神经、肌肉、皮肤、毛发、骨骼和牙齿的健康极为重要。灰白发一般是由于钙含量偏低。3.铁(Fe)铁是体内几类基础代谢过程必不可少的辅助因子,是全身输运氧的血红蛋白的必需组分,含铁的酶在输运中起着重要的作用。经研究证实,缺铁轻则使毛发生长受阻,重则引发斑秃及大面积脱发。
4.铜(Cu)铜是许多酶的必需成分,有助于促进铁的吸收、维持心血管系统的完整性和正常的免疫功能。头发铜含量降低表明可能存在铜缺乏。成年人在正常饮食情况下不致引起铜缺乏症,但在肠道营养吸收利用障碍、肾脏病变等状态下可能会出现铜缺乏。经研究证实,缺铜可使毛发枯燥变黄。
指导意见:
你好,建议生活中饮食均衡、不偏食就不会有微量元素的缺乏
病情分析:
你好,头发不只是微量元素,主要是蛋白质,微量元素有钙、铁、锌等,这几种最主要,还有铜,镁等等。
指导意见:
缺微量元素会导致头发不好,多见的小孩子饮食不好的时候,大人比较少见。祝你健康,
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