健康咨询描述: 经常不拉大便是什么原因?有时候长达半个多月不拉大便?一段时间好了一段时间就又不行了
曾经的治疗情况和效果: 无治疗
想得到怎样的帮助:想知道是什么原因造成的和最佳的治疗方案
您好,多有肠蠕动减慢引起,与饮食习惯,生活习惯有很大关系。便秘还是要注意生活习惯。应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多饮水,每日至少饮水1500ml,尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水,可有效预防便秘。此外,应食用一些具有润肠通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等,可以口服螺旋藻进行调理一下。参加力所能及的运动,如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次,以增强胃肠蠕动能力。
病情分析:
你好,鉴于你现在的这个症状,建议你可以服用麻子仁丸进行治疗
指导意见:
饮食无规律等因素诱发的,平时多吃蔬菜和水果,每天坚持按时进行排便,养成习惯,这样就会有利于治疗便秘的,平时忌食辛辣肥腻的食物,加强锻炼,多喝水。
以上是对“经常不拉大便是什么原因?有时候长达半个多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我这个症状应该就是饮食无规律造成的,如果是此原因我该怎么办
您好,那么也很简单,养成良好的饮食习惯,早上早点起床,喝点蜂蜜水,可以很好的促进排便的。祝你健康
病情分析:
你好,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.
指导意见:
要注意吃些粗粮和杂粮,多食含纤维素多的蔬菜,还有就是要多喝水,预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水,使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品,如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等,它们都有良好的通便作用。
我这个情况我自己认为可能是饮食没规律造成的,如果是此原因该怎么办
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