经常玩电脑玩的脖子累然后今天有点太阳穴以

      病情分析：
      你好，你的情况不必过于担心，其考虑是长期保持一个姿势引起的颈间的症状，不必担心，其是可以自己慢慢调整的
      指导意见：
      其建议是玩电脑的时候注意调整使自己处于一个比较舒适的姿势，可以选用一些颈托等等，平时注意玩电脑的时间不要一次太长，一个问题不大的

      病情分析：
      您好，经常伏案作业的人，容易导致颈椎病的发生，而脖子僵硬，头部发沉都是其主要的症状
      指导意见：
      建议可以做颈部的CT确诊，针灸，按摩是比较好的治疗手段，平时避免伏案工作，用电脑的时间一定要控制，适当的参加户外活动

      病情分析：
      你好，这是电脑疲劳造成的，长时间不活动造成的疲劳状态
      指导意见：
      建议你不要长时间上网，可以一段时间后活动一下，这样就能避免
      以上是对“经常玩电脑玩的脖子累然后今天有点太阳穴以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      长时间在电脑前网游戏时，建议要每隔一段时间活动一下颈部腰部，揉揉眼睛，，，
      指导意见：
      长时间在电脑前网游戏时，建议要每隔一段时间活动一下颈部腰部，揉揉眼睛，，，

      病情分析：
      你好，这是由于常玩电脑引起的颈椎劳损所引起
      指导意见：
      建议以后不要长时间玩电脑，每玩一小时后顺时针、逆时针转动脖子；另外还可以尝试睡觉不枕枕头；也可以练瑜伽

      病情分析：
      长时间玩电脑，颈部肌肉紧张，会引起颈椎生理曲度变直，压迫神经血管，引起头晕等
      指导意见：
      避免长时间用电脑，可以按压放松颈部肌肉，热毛巾敷于颈部，睡觉时枕头过高，

      病情分析：
      你好，经常玩电脑出现颈部不适，头晕头沉头痛等症状要注意考虑是否有颈椎方面的问题。
      指导意见：
      长期坐姿不科学或者埋头伏案都对颈椎非常不利，可以拍个颈椎片子看看是否有生理曲度异常等问题，可以看针灸推拿科进行治疗，少玩电脑，坐姿科学。
      以上是对“经常玩电脑玩的脖子累然后今天有点太阳穴以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：经常地使用电脑要注意预防颈椎病。
      指导意见：
      首先应当纠正不良的休息和工作习惯，减少颈部的疲劳，不可长时间看电视或长时间低头工作，工作时不要长时间保持一个姿势。长期伏案工作及长时间持续低头手工操作，可能会破坏颈椎生理曲度，导致颈椎生理曲度反向弯曲，故工作中宜定时休息并进行适度抬头训练。从事电脑操作等人员，颈部长时间固定于一个姿势，也容易导致颈部肌肉韧带的劳损，每工作1小时应改变姿势并适当活动，以增强颈部肌肉韧带的血液供应、增强弹性，避免积累性劳损。