健康咨询描述: 颈肩痛、头晕头痛、猝倒、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难,甚至四肢麻痹
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:尽快在五分钟内帮忙解答
病情分析:
你说的这样的问题应该和颈椎病引起的有关,应注意日常的多运动一下促进身体的气血运行
指导意见:
建议应该注意日常的锻炼促进气血的通畅,可以用中药的方法健脾化瘀活血通络,外敷针灸按摩等方法都是可以用的,可用刮痧艾灸按摩穴位的方法,注意多运动
病情分析:
因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫颈部脊髓、神经根,并引起相应临床症状的疾病,此病多见于40岁以上患者
指导意见:
树立正确的心态,掌握用科学的手段防治疾病,配合医生治疗,减少复发。2.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工作空闲时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。3、纠正不良姿势和习惯,避免高枕睡眠,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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