健康咨询描述: 天天活着非常的累,天天晚上上忙到12点多,还要看客户的脸色,今天刚和对象打完架,我就是在无理取闹,最后把他逼走了感觉太累了,一个女人挣钱,因为在异地一个星期才能见一面,家里的一切都是我在做,挣钱,进货,我现在觉得快撑不下去了,买房子的钱现在还没有还清,天天就觉得能睡个安稳觉,可以逛逛街已经是天下最幸福的事情了,给我支支招,我现在真的快支撑不下去了
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:请医生帮我疏导下压力
病情分析:
您好!我们都是在解决问题中长大成熟的,人的幸福感来自心态,跟我们是否能够感觉自己拥有的东西有关。您拥有的东西很多,比如爱人、房子、事业、健康,试着感恩您不用露宿街头,不用挨饿,感恩独立自强奋斗不息的自己,您其实是个幸福的人!
指导意见:
学着静下心去感受自己拥有的东西,并感恩一切。能付出多其实也是一种福气,您付出越多,就会收获越多。一个人的时候,学会肯定与鼓励自己,生活总是会眷顾积极认真的人!推荐您看一本书,朗达.拜恩的《秘密》,相信它能解决您现在遇到的一切障碍。祝您开心!
病情分析:
你好!当你有这样的想法的时候!你不妨做个换位思考!你可以去看看那些流量街头的!或者是工地打工的那些人的生活!你就会觉得应该珍惜眼前的!
指导意见:
如果实在感觉很累!不妨,放下手头的工作,去旅游!你死的念头都有了,是不用怕放不下眼前的工作的
病情分析:
你自己给自己施加的压力太大了。压力一大就会觉得烦躁,应该自我调节。如自我暗示,告诉自己是很棒的,这些事情会做好的;不要急于求成,钱是一点一点挣得,放平心态;确定目标,近期的远期的,若完成了一个目标可以奖励自己一下,轻松一下。
指导意见:
建议,和你的对象谈一下,多沟通,谅解一下,让他了解你的想法。都是为了家,相信明天回更好的。快乐是一天不快乐也是一天,何不让自己快乐一下呢。
以上是对“天天活着非常的累,天天晚上上忙到12点多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你可以试着放下手头的一切,学着去享受一下,试着换个角度看问题
指导意见:
我有时常想人活一辈子到底为了什么?总没有答案!但想想看,我现在忙,说明我没失业,对象肯和我吵说明他起码还在乎我,他怎么不和大街上别人吵?我还房贷,说明我有自己的安乐窝,起码比街上的流浪汉强百倍!换个角度你会发现原来我是这么的幸福!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线