妊娠合并糖尿病可以吃什么食物调节？

      你好，妊娠合并糖尿病属高危妊娠，对母儿均有较大危害。自胰岛素应用于临床，糖尿病孕产妇及其围生儿死亡率均显著下降。孕妇糖尿病的临床过程较复杂，至今母婴死亡率仍较高，必须引起重视。少吃多餐。

      糖尿病孕妇是一张嘴吃两个人的饭，每天摄入的热量应该比非妊娠期妇女多些。在妊娠中、晚期热量供给一般以1800～2000千卡/日或按每公斤体重30～38千卡/日为宜，但体重增长不宜过快、过多，一般每月不宜超过1.5公斤，整个怀孕期间增重不宜大于10～12公斤。妊娠期间应多进食富含蛋白质、钙、铁、锌、碘、叶酸等的食物，如牛奶、豆制品、海产品、动物肝脏、蘑菇、深色蔬菜、水果等。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.食物蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.

      您好，妊娠糖尿病患者需要营养素的分配，可以增加蛋、牛奶、肉类、豆制品等蛋白质及新鲜蔬菜、水果等纤维质的摄入，应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物等等。要注意营养搭配，但不能摄入过多的糖分。
      以上是对“妊娠合并糖尿病可以吃什么食物调节？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      妊娠合并糖尿病人吃水果：1、血糖高是禁止吃水果，可以用黄瓜、西红柿代替水果；2、空腹血糖小于7mmol/L、餐后2小时血糖小于10mmol/L时是可以吃水果的，但要注意以下原则：1）宜吃含糖量低的水果：桃、梨、橘子、橙子、釉子、苹果、草莓、西瓜。2）不宜吃的水果：香蕉、柿子、枣、山楂、罗汉果、无花果3）吃水果必须注意监测血糖4）吃水果时间：两餐中间，上午9-10点，下午3-4点，或睡觉前。5）数量：一般吃4两（200克，最好分2次），或者带皮西瓜1斤。