健康咨询描述: 大便不畅,能同时服用蜂蜜、清热降火药、梨子吗?
曾经的治疗情况和效果: 没什么药物过敏和遗传病史。
想得到怎样的帮助:得到解答和日常生活的建议
病情分析:
您好,大便不畅可由压力过大、精神紧张、饮食精细、不运动等因素引起。
指导意见:
您好,建议您吃纤维丰富的食物,多喝水,多吃水果蔬菜,早上空腹一杯淡盐水,晚上用温水吞服蜂蜜(植物油,润肠),饭后休息片刻可散步,多运动。可以在饭后一小时吃熟透的香蕉(或酸奶)。
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