健康咨询描述: 最近总是头特别胀痛,还爱晕有时后脑勺有时头顶,有事前额睡眠还不好经常做梦,半夜总醒有时候还睡不着了,肩膀和颈椎特别僵硬还不敢有大的动作生痛还会咯咯响!没力气没精神不爱说话了还爱发脾气,大便特别干燥因此最近痔疮也犯了,心情也不太好,总郁闷,额头和下颚处也起小痘痘了,一个动作呆久了手脚就会发麻,腰酸,弯腰稍微久了也会痛我到底是怎么了?麻烦医生帮我解答!
你好,这位朋友,考虑是由于压力过大或者内分泌紊乱引起的身体不适。建议你平时可以多运动来释放压力。要多吃新鲜水果蔬菜,多喝水来促进身体排毒。睡前可以喝一杯蜂蜜牛奶,有助于睡眠。
你好,你的这个情况,从中医上来分析,应该是由于肝气郁结所导致的症状,肝阳上亢,故见头胀痛;肝郁不舒,故见易怒;扰动心神,故见失眠。另外,你还有颈椎病和腰肌劳损的症状。这个情况,可以服用一些疏肝理气的中成药来调理,比如逍遥丸,坚持服用1个月以上,就应该有比较理想的效果。等其他症状消失了,但是还有肩膀僵硬、腰酸等症状的话,可以到当地中医院的针灸科,进行中医针灸治疗。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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