为什么我的黑眼圈很重？
女 | 18岁 2012-11-18 21:11:10
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 我每天晚上基本上都是过了12点以后睡觉、不过都是睡到中午12起来、睡了这么多觉为什么黑眼圈还是很重呀？
其他类似问题
医生回复区
2012-11-18 23:53:23 我要投诉
对于有黑眼圈困扰的人，睡眠应充足，内分泌正常，在饮食方面应多吃水果、蔬菜等食物，多喝开水，并且尽量减少吃含淀粉食物，营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法。除此之外，也有一些“土方子”可以帮忙改善黑眼圈。平时工作繁忙的人应尽量找机会平躺休息，改善眼部血液回流的情形。一方面，可以通过热敷法来促进血液循环，如用热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。另一方面，可用薄毛巾包裹着冰块敷在黑眼圈位置约5分钟，令血管在冷缩热胀的情况下，促进血液流畅。
医生在线免费咨询
