健康咨询描述: 医生,您好!我今年24岁,体型较胖,可能由于平时吃多了各种甜品、油腻食物、小零食(其中含有大量反式脂肪)等,导致体内毒素累积太多,今年2月份过完年后一下子爆发出很多痘痘,特别集中在下巴和额头这两块地方,尤其严重,两脸颊也有,到现在为止都没好转,中间看过一次西医和中医,未见明显效果。每次在月经前就会明显长出一些新痘痘,旧的疤痕还没褪去,新的又长出来,真是苦不堪言。真担心长期这样下去,会导致脸上皮肤黑色素沉淀再也去不掉啦!求高明的神医指点,如何控制痘痘不再长出来及褪去脸上暗沉色痘印?(我深知是自己的饮食习惯不好,正在慢慢改正....肝脏毒素积累太多对身体有很不好的影响,求医生告诉我肝脏会否自动代谢排除掉这些毒素,如果不能的话,我应该靠吃哪些食物来帮助肝脏排毒?求详答!本人不甚感激!
温馨提示:
多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量
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