健康咨询描述: 请问它能去水肿吗?要加红豆吗?要加调味料吗?怎么煮?要煮多久?吃多久能去水肿?吃这个会不会发胖的?因为我处于减肥阶段到身体有点水肿
薏仁和薏苡米,都是一个东西,具有健脾利湿作用,减肥可以用,作用不是很显著。一般吃1个月以上时间。
好的请问怎么煮?要加上红豆吗
可以同时煮吃。
是粉碎,变成粉剂,需要煮一下才能吃。
请问薏米用搅拌机弄碎后就是薏仁粉了吗?可以直接冲水喝吗
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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