你好。从描述的情况来看,与夜里不注意保暖,还有谁的窗不合适有关系,平时多注意保暖防止受凉,坚持体育运动,睡得床不要过软看看效果。避免性生活过于频繁,多吃优质蛋白质食物
你好,很高兴为你解答,根据你的描述和症状表现,你这样的情况,我建议你最好到中医科检查一下,看看是不是肾虚的症状。你早日康复,身体健康
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