总出汗，是不是肾虚？腰坐时间长了就疼。要

      你好，问题分析，根据你描述的症状，可初步考虑可能是营卫不和体虚自汗。腰疼可能是腰椎疾病引起的。指导意见，建议你到当地医院进行检查，明确病因，对症治疗。
      

      你好！腰疼不能简单的理解为肾虚，坐久了腰疼，最常见的原因是腰肌劳损，或者腰脱。建议检查一下腰椎间盘，没有问题的话是腰肌劳损的可能性大。
      

      从您的描述来看，您这是肾虚导致的症状，象这样的情况，最好是采取中医治疗，效果不错，也没什么副作用。可以试试服用六味地黄丸或是服用一个疗程的益肾灵颗粒，看看有无改善。可以多吃甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、等食物进行食补，另外，一定要控制好性生活，最好不要超过一周一次。
      
      以上是对“总出汗，是不是肾虚？腰坐时间长了就疼。要”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！