喝牛奶会变胖吗？牛奶好还是酸奶好?怎样长

      病情分析：
      您好，看过您描述的情况，牛奶中的主要成分是蛋白质和水，喝牛奶是不会变胖的，多吃一些高蛋白的食物，多运动，会长高的
      指导意见：
      建议您在以后的生活中每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，平日里的饮食中多吃一些鸡蛋，豆制品，牛奶等食物，会长高的
      

      病情分析：
      不会的。喝牛奶要适当的喝不能每天都喝上好几袋子，适当的喝能补充营养提高免疫力。
      指导意见：
      你今年才15骨垢线还没有闭合，之要骨垢线没有闭合就能长高。还有喝羊奶吧，酸奶毕竟经过加工了。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述的情况来看，你是想让自己长高，但是担心和牛奶会让自己变胖，这个不用担心。
      指导意见：
      喝牛奶是不会让你变胖的，一般的，酸奶比纯奶含有更多钙质，吸收的也是更好的。所以，我建议你杜荷酸奶。
      
      以上是对“喝牛奶会变胖吗？牛奶好还是酸奶好?怎样长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，牛奶里含有丰富的蛋白质，营养丰富，含钙对骨骼发育有好处。
      指导意见：
      适量饮用即可，过量饮用会发胖，因为多余蛋白质人体吸收不了，继而转化为脂肪。
      

      病情分析：
      你好，我建议你喝酸奶，因为酸奶有好多益生菌能帮助排便，
      指导意见：
      我还建议你多运动，一是利于长高，还可以减肥。如骑自行车，跑步，等等等。