健康咨询描述: 昨天早餐吃了面条si,中午和晚上都因为比较忙,没吃饭,吃了两个石榴,下午跑了将近四千米,之后也没吃啥。今天起床头很晕,撒尿的力气都没有。以前我有过同样情况,事肠胃炎,但这次我觉得可能是突然大量运动引起的身体疲劳,血糖低。早上吃了早餐,缓解了许多,但还是很累..有点晕.请问医生有必要吃药吗
你好,建议你建立健康的生活方式,合理安排工作和休息时间,避免过度疲劳等,养成科学的饮食习惯,定时进餐,少吃生冷刺激性的食物,如果症状持续不缓解,及时到正规医院消化内科就诊,完善相关检查,明确诊断,病因治疗。
以上是对“头晕,四肢无力的症状。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据描述,考虑为进食过少引起的低血糖,不需要吃药,建议正常饮食,三餐定时定量,不要饥一顿饱一顿,多吃碳水化合物、高蛋白食品及新鲜的蔬菜和水果。如果工作忙、时间紧张,随身携带饼干、巧克力、糖果等及时补充能量。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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