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每次跟下署安排工作,就感觉心慌,特别紧张

女 | 26岁 2012-11-20 23:58:21 7人回复 来自

健康咨询描述: 每次跟下署安排工作,就感觉心慌,特别紧张?

医生回复区

柴士梅
柴士梅 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 心律失常,冠心病,高血压等疾病的护理咨询 帮助网友:24848
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2018-01-10 17:30:40 我要投诉

      你好根据你的心慌发生过程的描述看出你是一个非常关注自我身体健康的智慧者。请你追朔一下,最初的原因,反复练习,进行脱敏。始终坚信自己的能力与智慧。
      

班高亚
班高亚 开封市中医院   主治医师 擅长: 擅长治疗冠心病,心肌缺血,心律失常,心肌炎等各种心 帮助网友:7865称赞:2
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2018-01-10 17:34:03 我要投诉

      根据你描述的情况,您平时要保持心情开朗,一定要摆正心态,慢慢的这种情况会有好转。要多多进行室外有氧运动,这样对您现在症状有帮助,希望对你有帮助。
      

樊雪梅
樊雪梅 哈尔滨市第六医院   主任护师 擅长: 胃病,肠道疾病,气管炎,呼吸道感染,发热,气管炎等 帮助网友:19109称赞:1
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2018-01-10 17:34:22 我要投诉

      你好,根据你的表述,你的症状是属于缺乏自信心的表现,建议你保持乐观开朗的心态,遇事沉着冷静,可以在多种场合锻炼自己的表达能力。
      
      以上是对“每次跟下署安排工作,就感觉心慌,特别紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王玉林
王玉林 保定市第一中医院   主任医师 擅长: 擅长脉管炎,静脉炎,静脉曲张,阑尾炎,肝胆外科肛肠 帮助网友:9199称赞:9
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2018-01-10 17:35:29 我要投诉

      你好,根据你的描述情况来说,这种应该属于是你的心理素质问题。这种呢不要太过在意。学着自己慢慢的锻炼一下就可以,同时也可以试试用一些自我暗示的方法。
      

李新建
李新建 余干县中医院   副主任医师 擅长: 从事工作多年,熟悉内科糖尿病,胃出血,消化道溃疡, 帮助网友:14067称赞:2
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2018-01-10 18:04:58 我要投诉

      你好,根据你所描述的症状,每次给下属安排工作都感觉心慌。这是你情绪上压力比较大。建议你调整好自己的心态,安排工作是属于正常的现象,不要紧张。
      

王鹏皓
王鹏皓 苏州工业园区娄葑医院   医师 擅长: 脑梗塞,糖尿病,高血压,肺炎,阿尔茨海默病,亨廷顿 帮助网友:1684称赞:29
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2012-11-21 00:21:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,你只需要面对,只有你勇敢的去面对才有成功的希望。
      指导意见:
      建议,可以试着和自己的好友沟通,然后逐渐面对大家,不担心,不要紧张,要理清思绪。
      

姚斌
姚斌 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 擅长: 精神分析、意象对话、释梦、人本等技术和方法,进行自 帮助网友:12712称赞:6
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2018-01-10 17:33:54

      你好,根据你描述的情况来看,建议你平时多和下属沟通,多和同事交流,在工作中提高自己的能力,克服紧张的弱点,让自己变得自信起来。
      
      以上是对“每次跟下署安排工作,就感觉心慌,特别紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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