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手指甲起小窝个多2个月了。请问医生是不是

女 | 28岁 2012-11-21 03:05:33 3人回复来自

健康咨询描述：手指甲起小窝个多2个月了。请问医生是不是缺什么微量元素

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2012-11-21 03:06:36 我要投诉

你好朋友；这是缺钙的表现，建议你多晒晒太阳！可以多做蛋壳饭，口服钙奶片多喝点骨头汤！和排骨为好，祝你健康欢迎再来咨询。

邓邦鱼苏州市立医院副主任医师擅长: 慢性鼻炎,过敏性鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,鼻出血,鼻中帮助网友：34902称赞：1

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2018-01-06 13:26:18 我要投诉

你好，根据你描述的情况，指甲颜色如果正常的话，就考虑是缺钙和缺乏维生素。建议不要挑食，饮食要多元化，多吃新鲜的蔬菜和水果，肉类，蛋类，鱼类，虾类都要吃，能够补充丰富的钙质。

刘文霞 衡水市第二人民医院副主任医师擅长: 中耳炎，鼻窦炎，慢性咽炎，鼻息肉，急性喉炎，等耳鼻帮助网友：65192称赞：2

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2018-01-06 13:41:20

      这是缺乏维生素引起的，应该注意饮食的调节，多吃蔬菜和水果，补充维生素，也可以口服21金维他多种维生素片，连续口服三周到四周，慢慢的可以缓解症状的。

      以上是对“手指甲起小窝个多2个月了。请问医生是不是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！