最近一次月经，量明显变少，痛经厉害，出来

      你好，依据你提供的信息，目前痛经明显，而且血块增多，首先建议这种情况下考虑是由于受寒所导致的宫寒引起这种情况，同时不能排除是子宫内膜异位症，导致这种现象，建议进行b超观察。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你的病情描述尽量少伴有腰腹坠痛症状。考虑痛经建议服红糖姜汤水，乌鸡白凤丸，桂枝茯苓丸，调整一下，痛经严重，可以口服布洛芬片，一次两次的经量少，也不代表什么，建议随诊观察。
      

      您好，根据您对病情的描述，不知道这次月经前期，你是否在饮食上没有注意，比如吃了过多寒凉的食物水果饮料。或者经期碰到凉水过多。在平时的生活中，注意保持饮食温热，不要熬夜，保持愉悦的心情，定期锻炼身体。这几天您可以试试煮生姜红糖水。祝您早日康复，谢谢！
      
      以上是对“最近一次月经，量明显变少，痛经厉害，出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调现象。可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜，不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼提高身体素质，祝你健康。