健康咨询描述: 骨质增生吃什么好。右腿骨关节僵硬,站不住.疼。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:请好心医生解答.
病情分析:
骨质增生,可以用口服加外用的方法来治疗,在当地医师的指导下服用抗骨增生片配金匮肾气丸,骨刺消痛胶囊即可,自己不要私自用药。
指导意见:
外用骨有灵搽剂即可治愈,一般还是采取保守治疗,药物治疗不能缓解时才考虑手术,平时可以多补充钙片。
病情分析:
1、多进食高钙食品,以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右,即每日成分钙不少于1200毫克,故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时要补充钙剂。2、要增加多种维生素的摄入,如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。3、应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物,常食坚果,注意营养的补充。
指导意见:
1、蛋白质的摄入要有限度,食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。2、勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程,并扰乱体内的矿物质平衡。3、忌食辛辣刺激的食物,禁烟酒。
以上是对“骨质增生吃什么好。右腿骨关节僵硬,站不住”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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